Hallo mein Name ist Bianca.

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Vor Jahren war ich in meinem (Berufs-)leben an einem Punkt, an dem ich nicht mehr sein wollte. Ständig unter Strom, Nächte ohne Schlaf, immer in Gedanken beim Business, was könntest Du noch mehr machen, was "musst" tu tun, wie "musst" du sein, wie sehr "musst" du dies oder jenes, Jahre ohne Urlaub und 10-14 Stunden Tage, weil ich aus Existenzangst alles unter Kontrolle haben wollte. Mein Körper zeigte mir das auch sehr deutlich - Kopf- und Rückenschmerzen, Gewichtszunahme usw.

Mir wurde bewusst, dass das Funktionieren einen Preis hat, nämlich das, was mich als Mensch ausmacht - Emotionen, Menschlichkeit, Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung. Alles das, was man mit einer ausbalancierten Gesundheit verbindet - der Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. 

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Die Entdeckung u.a. der Meditation zu diesem Zeitpunkt, war ein großes Geschenk und der Start in ein völlig anderes, ausgeglicheneres Leben mit vielen wunderbaren Erfahrungen und tiefgehenden Erkenntnissen. Ich selbst meditiere in regelmäßig - am Morgen direkt nach dem Aufstehen oder wenn ich irgendwo warten muss.

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Noch so vieles könnte ich hier sagen und erzählen, aber es geht hier auch um dich, deine Geschichte und was dir gut tut.

Deswegen schließe ich hier und lade dich ein, in die Welt der Meditation einzusteigen.

 

Solltest Du ein konkretes Anliegen haben, zögere nicht mich einfach –am besten per Mail- zu kontaktieren.

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Deine

Bianca Löweherz